Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zestaw surówek z sosem z ziarnami

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kapusta pekińska 1/4 szt
marchewka 2 szt
buraki 3 szt
ziarno słonecznika 1 łyżka
sezam 1 łyżka
siemię lniane 1 łyżka
olej lniany 4 łyżki
czosnek 2 ząbki
Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat
natka pietruszki
Kucharek przyprawa uniwersalna
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Zestaw surówek z sosem z ziarnami

Buraki myjemy dobrze i gotujemy w wodzie z dodatkiem przyprawy uniwersalnej. Po ugotowaniu studzimy obieramy i ścieramy na tarce duże oczka. Marchewkę obieramy i także ścieramy. Kapustę pekińską myjemy osuszamy i kroimy drobno. Układamy surówki na talerzu . Robimy sos. Do oleju lnianego dodajemy ziarenka ,wyciśnięty czosnek posiekana natkę i sól i pieprz do smaku . Sos mieszamy i polewamy nim surówki.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IwonaKa 21.05.2013 16:34
wspaniałe surówki,pycha
agaK. 15.11.2012 12:37
lubię takie zestawy:)
Piotr-21 15.11.2012 11:51
smaczne
Barbara/zuza22_85 15.11.2012 11:36
fajne
gosia561 15.11.2012 11:28
super zdrowy dodatek do obiadu
Joanna46 15.11.2012 10:38
Zdrowa dawka energii.
iwa643 15.11.2012 10:34
Zdrowe i smaczne
iwa643 15.11.2012 10:34
Zdrowe i smaczne
Patrycja25 15.11.2012 10:22
pycha

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak