Przepis i sposób przygotowania na: Zdrowe kanapki z awokado, szpinakiem i jajkiem
Kanapki do pracy - z czym zrobić, żeby były pożywne i smaczne? Postaw na połączenie pasty z awokado, świeżych liści szpinaku oraz ugotowanych jajek.
1. Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę i bardzo cienko obrać ze skórki. Pokroić na plasterki pionowo. Solidnie skropić sokiem z cytryny, żeby nie ściemniało. Jajka obrać i pokroić na ćwiartki.
2. Przekrojone bułki posmarować masłem lub margaryną, położyć opłukane listki świeżego szpinaku, plasterki awokado, jajka a na wierzch kiełki. Całość oprószyć solą i pieprzem.
