Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zdrowe batony owsiano- orzechowe

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

płatki owsiane pół szklanki
orzechy włoskie siekane pół szklanki
banan 1 szt
masło orzechowe 1 łyżka
czekolada gorzka 4 kostki
sok z limonki 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Zdrowe batony owsiano- orzechowe

Płatki owsiane i orzechy włoskie wysypujemy na blaszkę i wstawiamy do rozgrzanego piekarnika. Pieczemy w 170 stopniach przez 10 min, co jakiś czas płatki i orzechy należy pomieszać, aby równomiernie się podpiekły. Banana rozgniatamy widelcem na papkę, dodajemy sok z limonki, masło orzechowe oraz podpieczone płatki i orzechy. Wszystko razem dokładnie mieszamy do połączenia składników. Z masy formujemy 4 jednakowej wielkości batony. W garnku rozpuszczamy czekoladę z dodatkiem 1,5 łyżki wody lub możemy rozpuścić ją na parze.Gotową polewą dekorujemy wierzch batonów, następnie wkładamy do lodówki na 40 min.Smacznego :-)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

misia123410 08.06.2017 11:47
same pyszności
Wiesława1 01.06.2017 18:46
super pomysł
KORAL 01.06.2017 14:09
fajne batony :)
w mojej kuchni 01.06.2017 09:01
same cudeńka do zjedzenia
adelajda 31.05.2017 20:25
dobre batoniki
Babeczka35 31.05.2017 18:40
Pyszny pomysł:)
Mniam 31.05.2017 15:54
Pyszne i zdrowe batoniki :)
misia123410 31.05.2017 13:17
same pysznośći
Konczi 31.05.2017 12:18
wyglądają obłędnie
MagdalenaIC 31.05.2017 11:52
Pysznie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak