Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

zdrowa kanapka z karmazynem

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

chleb tostowy wieloziarnisty 4 kromki
masło 2 łyżeczki
wędzony karmazyn 1 szt
kawior czarny 2 łyżeczki
rukola 1 garść
pomidorki koktajlowe 4 szt
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: zdrowa kanapka z karmazynem

Kroki postępowania

1
karmazyna obieram
Krok 1 - zdrowa kanapka z karmazynem foto
2
chleb tostowy smaruję z dwóch stron i opiekam ( w tosterze ) lub na patelni
Krok 2 - zdrowa kanapka z karmazynem foto
3
rukolę myję i osuszam
Krok 3 - zdrowa kanapka z karmazynem foto
4
pomidorki kroję na pół
Krok 4 - zdrowa kanapka z karmazynem foto
5
na toście układam kawałki ryby ,sałatę pomidorki i dekoruję kawiorem ,polewam delikatnie oliwą z oliwek.SMACZNEGO !!
Krok 5 - zdrowa kanapka z karmazynem foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

jasiek 17.09.2014 12:40
bardzo zdrowa

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak