Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :)

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Lista składników

filet z kurczaka 0.5 kg
pieczarki 400 gram
sezam 1\3 szklanki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1/3 łyzeczki
Pieprz czarny mielony Prymat 1\3 łyżeczki
Koperek suszony Prymat 1\3 łyzeczki
czosnek ząbki 2 sztuki
pomidorki koktajlowe 3 sztuki
Papryka słodka mielona Prymat 1\3 łyzeczki

beszamel

masło 1\3 kostki
mąka 3 łyzki
mleko 2% 400 ml
sól i pieprz 1 szczypta
Gałka muszkatołowa mielona Prymat 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :)

Kroki postępowania

1
Fileta przekrawamy wzdłuż na mniejsze kawałki
Krok 1 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto
2
Każdy kawałek obsypujemy sola, papryka słodka oraz ziarnami sezamu.
Krok 2 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto
3
Umieszczamy w naczyniu do zapiekania uprzednio wysmarowanego masłem.
Krok 3 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto
4
Pieczarki podsmażamy ma maśle z dodatkiem przypraw : soli morskiej,pieprzu , koperku Prymat oraz przeciśniętego czosnku.
Krok 4 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto
5
Podsmażone pieczarki umieszczamy na filecie.
Krok 5 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto
8
w rondelku przygotowujemy beszamel . W tym celu roztapiamy masło , dodajemy mąkę a następnie całość podlewamy zimnym mlekiem. Cały czas mieszając i dodając przyprawy: gałkę muszkatołową, sól i pieprz do smaku.
Krok 6 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto
9
Beszamel umieszczamy na warstwie pieczarek.
Krok 7 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto
10
Górę zapiekanki obsypujemy ziarnami sezamu oraz układamy pomidorki koktajlowe, Wkładamy do piekarnika i zapiekamy 35 minut w 180 stopniach. Smacznego :)
Krok 8 - Zapiekany filet z pieczarkami i beszamelem- z nutą sezamu :) foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

adelajda 25.05.2015 13:55
Pyszna zapiekanka :)
IKrakowianka 25.05.2015 09:27
fajne danie
eliza135 25.05.2015 08:36
napewno smaczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak