Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną

2.0
(10)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

czosnek ząbki 2 szt.
szpinak świeży 55 gramów
cebula czerwona 1/2 szt.
oliwa 1 łyżeczka
pieczarki 8 szt.
ser ricotta 1 łyżka
ser pleśniowy niebieski
ser cheddar
kasza jaglana 100 gramów
oregano
Pieprz czarny mielony Prymat

Sos beszamelowy

masło 25 gramów
mąka pszenna 25 gramów
mleko 2% 1 szklanka
Gałka muszkatołowa mielona Prymat
sól
Pieprz biały mielony Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną

Kroki postępowania

1
W rondelku roztapiamy masło. Gdy zaczyna się klarować dodajemy mąkę i zasmażamy.
Krok 1 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
2
Dodajemy podgrzane mleko i na zmniejszonym ogniu mieszamy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Do sosu beszamelowego dodajemy gałkę, sól i odrobinę pieprzu.
Gdy jest gotowy odstawiamy na bok.
Krok 2 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
3
Siekamy czosnek i cebulkę.
Krok 3 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
4
Do rozgrzanego płaskiego garnka o grubym dnie wlewamy oliwę. Gdy oliwa będzie gorąca dodajemy czosnek i posiekaną cebulę. Gdy się zeszkli dodajemy posiekane pieczarki.
Krok 4 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
5
Następnie dodajemy umyty szpinak.
Podsmażamy nasze warzywa.
Krok 5 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
6
Dodajemy łyżkę ricotty i tyle samo sera pleśniowego typu lazur. Dodajemy zioła i mieszamy ciągle gotując.

W międzyczasie gotujemy torebkę kaszy jaglanek w lekko osolonej wodzie.
Krok 6 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
7
Do naczynek żaroodpornych na sam spód dajemy kilka kropel oliwy. Układamy cienką warstwę kaszy. Na to układamy warstwę masy szpinakowej.
Krok 7 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
8
Na wierzch układamy kaszę. Na to polewamy sosem beszamelowym. Na wierzch trzemy ser żółty.
Krok 8 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto
9
Zapiekanki wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 30 minut.
Dobrze smakuje również na zimno.
Smacznego :)
Krok 9 - Zapiekanka ze szpinakiem i kaszą jaglaną foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Futka 02.02.2015 07:47
cudowna i bardzo smakowita zapiekanka :)
Malinka 02.02.2015 07:39
Chętnie bym skosztowała takiego połączenia, bo pysznie się zapowiada ;)
Ola1984 02.02.2015 07:26
Apetyczna zapiekanka :) Uwielbiam takie obiady.
Konczi 02.02.2015 07:25
wygląda przepysznie !
norweska20 02.02.2015 00:31
i ja również ...te twoje zdjęcia naprawdę są ze smakiem :)
erym 02.02.2015 00:26
co tu duzo gadac! chce sprobowac!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak