Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekanka z kaszy jaglanej

3.0
(19)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza jaglana 1 szkl
filet z kurczaka 1 szt
cebula 1 szt
kukurydza w puszce 1/2 szkl
masło 50 g
mąka pszenna 1 łyżka
mleko 1 1/2 szkl
Gałka muszkatołowa mielona Prymat szczypta
sól
ser gouda 50 g

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka z kaszy jaglanej

Kroki postępowania

1
Kaszę jaglaną ugotować zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. W celu pozbycia się goryczki zaleca się przelanie kaszy zimną wodą, a następnie wrzątkiem. Brokuł ugotować al dente. Zanurzyć na chwilę w zimnej wodzie i odsączyć.
Krok 1 - Zapiekanka z kaszy jaglanej foto
2
Fileta z kurczaka i cebulę pokroić w kostkę. Usmażyć.
Krok 2 - Zapiekanka z kaszy jaglanej foto
3
Dodać do wystudzonej kaszy razem z kukurydzą. Wymieszać. Nałożyć do naczynia żaroodpornego (u mnie małe kokilki).
Krok 3 - Zapiekanka z kaszy jaglanej foto
4
Masło rozpuścić na patelni, dodać mąkę i wymieszać. Chwilę podsmażyć i dodawać po troszkę ciepłe mleko. Energicznie mieszając doprowadzić do wrzenia. Dodać starty żółty ser i przyprawić. Potrzymać na ogniu, aż ser się rozpuści. Zalać kaszę w naczyniu. Wcisnąć w sos różyczki brokuła.
Krok 4 - Zapiekanka z kaszy jaglanej foto
5
Zapiekać 20-30min. Smacznego!
Krok 5 - Zapiekanka z kaszy jaglanej foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Aleksandraa 01.03.2014 09:25
ciekawy przepis
Krystyna32 27.02.2014 16:58
pyszna zapiekanka
Klausia 27.02.2014 14:28
Bardzo mi się podoba ta Twoja zapiekanka :)
gosia56 27.02.2014 09:37
super zapiekanka
Kolorowa 26.02.2014 18:24
Lubię te składniki- super !
V_kuchareczka 26.02.2014 10:57
pyszna zapiekanka
w mojej kuchni 26.02.2014 10:46
smaczna zapiekanka
Rafał10 26.02.2014 08:08
Pomysłowo i smacznie :)
Jadwiga/Jaga85 25.02.2014 23:40
bardzo apetycznie!!!
gibli 25.02.2014 23:36
bardzo smaczne danie)
Kuchenka 25.02.2014 23:22
apetyczne danie :)
Edith85 25.02.2014 22:44
bardzo fajny przepis :)
treonina 25.02.2014 21:58
bardzo fajny przepis! dzięki za pomysł
Renata9 25.02.2014 21:46
smaczne jedzonko
sylwia_sl 25.02.2014 21:38
Rewelacja !!! Przepis zabrany :)
Alex_M 25.02.2014 21:24
moje smaki, muszę zrobić :)
zChatyNaKoncuWsi 25.02.2014 21:24
Ciekawy pomysł i składniki które bardzo lubię :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak