Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekanka z jajek, brokułów i pieczarek

3.0
(15)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ziemniaki 2 szt
brokuły 1 bukiet
pieczarki 20 dkg
olej 3 łyżki
sól do smaku
Gałka muszkatołowa mielona Prymat
parmezan starty 2 łyżki
jajko 4 duże

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka z jajek, brokułów i pieczarek

Kroki postępowania

1
Na patelni rozgrzać olej, wrzucić pokrojone w kostkę ziemniaki i smażyć je około 3-5 minut.
Krok 1 - Zapiekanka z jajek, brokułów  i pieczarek foto
2
Dodać podzielone na różyczki brokuły i podsmażyć przez chwilę.
Krok 2 - Zapiekanka z jajek, brokułów  i pieczarek foto
3
Dodać pokrojone na kawałki pieczarki i smażyć kilka minut na dużym ogniu, aby nie puściły soku.
Krok 3 - Zapiekanka z jajek, brokułów  i pieczarek foto
4
W międzyczasie na miseczce rozbełtać jajka, dodać sól, pieprz i gałkę.
Krok 4 - Zapiekanka z jajek, brokułów  i pieczarek foto
5
Wlać jajka na patelnię i cały czas mieszając smażyć 1-2 minuty. Następnie przełożyć całość do naczynia żaroodpornego i posypać parmezanem. Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec około 5-7 minut w temperaturze 200 stopni.
Krok 5 - Zapiekanka z jajek, brokułów  i pieczarek foto
6
Smacznego :)
Krok 6 - Zapiekanka z jajek, brokułów  i pieczarek foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pierniczkowo 17.02.2014 12:27
bardzo lubię takie zapiekanki :)
Mniam 10.02.2014 19:06
Muszę zrobić na obiad :)
Czarnula87 10.02.2014 15:34
pyszna zapiekanka
Monia 10.02.2014 14:03
Wygląda fajnie i na pewno świetnie też smakuje :)
agnieszka131919 10.02.2014 13:25
uwielbiam zapiekanki
Agata3 10.02.2014 12:56
mnniam, bardzo smaczna zapiekanka :)
Piotr-21 10.02.2014 12:51
bardzo smaczna
Barbara/zuza22_85 10.02.2014 12:44
musze taką zrobić
nogawkuchni 10.02.2014 12:43
Ciekawa propozycja,przydatny przepis,apetyczna zapiekanka,zdecydowanie coś dla mnie.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak