Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Lunch

Obiad

Dania główne

Zapiekanki

Kuchnia polska

Zapiekanka warzywna niskokaloryczna

Zapiekanka warzywna niskokaloryczna

Name: Zapiekanka warzywna niskokaloryczna
Total time: 15 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: majeranek 1 łyżeczka; sól 1 łyżeczka; por (biała część) 2 sztuki; pieprz 1 łyżeczka; woda 2 szklanki; jabłka 3 sztuki; marchew 4 duże; kalafior 1 sztuka; pietruszka zielona 3 łyżki posiekanej

Małgorzata77

2.0

(3)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

marchew	4 duże
kalafior	1 sztuka
por (biała część)	2 sztuki
pietruszka zielona	3 łyżki posiekanej
jabłka	3 sztuki
woda	2 szklanki
sól	1 łyżeczka
pieprz	1 łyżeczka
majeranek	1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka warzywna niskokaloryczna

Warzywa umyć starannie, obrać marchew, pokroić na plastry, większe przeciąć na pół. Kalafior rozdrobnić na małe różyczki, por skroić na drobne kawałki. Pietruszkę posiekać. Jabłka zostawić w skórce i pokroić na drobne plastry. Zalać wodą, tak by przykryła warzywa. Posypać przyprawami. Wstawić do piekarnika i dusić pod przykryciem ok. 1 h. Pod koniec dodać posiekaną pietruszkę. SMACZNEGO!