Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Farsz

filet z kurczaka 1 szt.
mąka kukurydziana 1 łyżeczka
papryka czerwona 1 szt.
cukinia 1 szt. (mała)
bakłażan (opcjonalnie)
papryczka chili 1/2 sztuki
kurkuma 1 łyżeczka
oregano 1 łyżka
sos sojowy 2 łyzki

Sos

pomidory krojone z puszki 400 ml
czosnek 1,2 ząbki
kurkuma 1/4 łyżeczki
oregano 1 łyzka
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat

Dodatkow

ser żółty ok. 120 g

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami

Kroki postępowania

1
Warzywa pokrój w kostkę.
Krok 1 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto
2
Kurczaka pokroić w kostkę wielkości wcześniej pokrojonych warzyw. Oprószyć mąką kukurydzianą. Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju i podsmażyć mięso.
Krok 2 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto
3
Kiedy mięso się upiecze dodać warzywa, posiekaną papryczkę chilli oraz oprószyć oregano i kurkumą. Smażyć ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać około 2-3 łyżki wody. Na sam koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu.
Krok 3 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto
4
Na oliwie w garnku podsmażyć posiekany czosnek oraz chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu.
Krok 4 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto
5
W między czasie przygotowujemy ciasto naleśnikowe i smażymy ok. 4- 5 naleśników.
Krok 5 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto
6
Naleśniki zawijamy z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera.
Krok 6 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto
7
Piekarnik rozgrzewamy do ok.180 st. Naleśniki układamy obok siebie w naczyniu żaroodpornym lub na blaszce. Posypujemy startym żółtym serem i pieczemy bez przykrycia ok. 20 min.
Krok 7 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto
8
Podajemy z wcześniej przygotowanym sosem.

* Naleśniki możemy również zapiekać z sosem. Najpierw polewamy naleśniki sosem, posypujemy serem i zapiekamy.

Smacznego !
Krok 8 - Zapiekane naleśniki z kurczakiem i warzywami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

bertpvd 12.11.2015 20:13
pyszne naleśniki

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak