Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

cukinia 4 małe sztuki
kasza gryczana 0.5 szklanki
woda 1 szklanka
czosnek ząbki 2 sztuki
Papryka ostra mielona Prymat 0.5 łyzeczki
masło 2 łyżki
pomidor 2 sztuki
koperek 1 łyzeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną

Kroki postępowania

1
Kaszę gryczaną gotujemy w proporcji : pól szklanki kaszy - 1 szklanka wody. Gotujemy aż kasza wchłonie wodę.
Krok 1 - Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną foto
2
Do ugotowanej kaszy dodajemy przeciśnięty czosnek oraz ostrą paprykę. Przyprawy rozprowadzamy po kaszy.
Krok 2 - Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną foto
3
Cukinie obieramy i wyciągamy środek- miąższ.
Krok 3 - Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną foto
4
Cukinię faszerujemy kaszą i układamy w naczyniu do zapiekania.
Krok 4 - Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną foto
5
Pomidor kroimy w plastry i układamy na cukinii. Masło kroimy na plasterki- wiórki i układamy na pomidorze.
Krok 5 - Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną foto
6
Koperek siekamy i nakładamy jako wierzchnia warstwa. Zapiekankę wkładamy do piekarnika i zapiekamy 20-25 minut w 180 stopniach. Smacznego:)
Krok 6 - Zapiekana Cukinia z kaszą gryczaną foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kornelcia 18.07.2014 23:50
apetycznie podana zapiekanka:)
Margo1 18.07.2014 07:59
moja ulubiona
gacopierz23 17.07.2014 11:38
zdrowa zapiekanka
Malinka 17.07.2014 08:43
Zapiekanka, która z pewnością smakuje :)
norweska20 17.07.2014 00:37
dziekuje:)
halina17 16.07.2014 15:53
Dobra zapiekanka.
dodi 16.07.2014 12:54
warto spróbować
idealme 16.07.2014 11:42
pyszna cukinia :)
Czyki 16.07.2014 08:37
Bardzo chętnie bym skosztowała takiej zapiekanki :)
Paolcia 16.07.2014 08:29
apetycznie wygląda :)
olkaaa 16.07.2014 07:52
bardzo fajna
fotoviderek 16.07.2014 07:32
Apetyczna zapiekanka :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak