Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Włoski kapuśniak z ciecierzycą

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

ciecierzyca 1/2 szklanki
cebula 1/2 sztuki
marchewka 1 duża sztuka
por 50 g
seler korzeniowy mały kawałek
olej do smażenia
kapusta włoska 1/2 małej główki
pieprz do smaku
bulion drobiowy 1,5 l
ziemniaki 2 duże sztuki
przyprawa uniwersalna wg uznania

Przepis i sposób przygotowania na: Włoski kapuśniak z ciecierzycą

Kroki postępowania

1
Włoski kapuśniak, bo ugotowany z kapustą włoską...
Ciecierzycę zalać 1 szklanką zimnej wody, przykryć i odłożyć na noc do namoczenia.
Krok 1 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
2
Marchewkę obrać, pokroić w ćwierć plasterki. Por oczyścić, drobno pokroić. Seler obrać, zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
Krok 2 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
3
Cebulę pokroić w kostkę, zeszklić na oleju.
Krok 3 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
4
Do cebuli dodać przygotowane warzywa, chwilę razem podsmażać.
Krok 4 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
5
Kapustę poszatkować.
Krok 5 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
6
Do warzyw w garnku dodać kapustę, odsączoną ciecierzycę i trochę pieprzu.
Krok 6 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
7
Wlać bulion i zagotować. Gotować na małym ogniu pod przykryciem ok. 15 minut.
Krok 7 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
8
Ziemniaki obrać, umyć, pokroić w niezbyt dużą kostkę.
Krok 8 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
9
Ziemniaki dodać do gotującej się zupy.
Krok 9 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto
10
Gotować do miękkości wszystkich warzyw. Zupę doprawić do smaku przyprawą uniwersalną.
Krok 10 - Włoski kapuśniak z ciecierzycą foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

msmariusz 14.10.2015 21:02
kapuśniaczek , mniam
Sroczka 08.07.2015 21:46
Taką zupę z chęcią bym zjadła.
Stenka 08.07.2015 14:54
ciekawe połączenie składników
Alex_M 08.07.2015 13:42
fajna zupa :)
marcia7 08.07.2015 13:22
fajna letnia zupka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak