Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ryż basmati 10 dkg
pieczarki 30 dkg
papryka czerwona 1 sztuka
cebula 1 mała
koperek 2 łyżki
sól do smaku
Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat do smaku
koncentrat pomidorowy 1 łyżka
Liść laurowy suszony Prymat 2 sztuki
ziele angielskie kilka kulek
Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat kilka kulek
kapusta młoda 1 sztuka

Porada

do gołąbków można podać sos pomidorowy

Przepis i sposób przygotowania na: Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty

Kroki postępowania

1
ryż ugotować al'dente w osolonej wodzie.wystudzić
Krok 1 - Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty foto
2
obrane pieczarki,obraną cebulę i czerwoną paprykę pokroić w kostkę.koperek posiekać
Krok 2 - Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty foto
3
warzywa wymieszać z ryżem,dodać koncentrat pomidorowy i doprawić do smaku zmielonym kolorowym pieprzem i solą.odstawić do lodówki
Krok 3 - Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty foto
4
z kapusty zdjąć liście i dobrze wypłukać pod bieżącą wodą
Krok 4 - Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty foto
5
liście kapusty sparzyć przez 2 minuty w osolonym wrzątku aby zmiękły
Krok 5 - Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty foto
6
układać po 2 łyżki farszu i zwijać gołąbki,dól-boki-góra
Krok 6 - Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty foto
7
na spodzie garnka wyłożyć 2 liście kapusty,wrzucić liście laurowe,ziele angielskie i pieprz ziarnisty.ułożyć ciasno gołąbki, dodać tyle wody aby sięgało do połowy gołąbków i wsypać 1/3 łyżeczki soli .dusić pod przykryciem do miękkości kapusty(u mnie 30 minut)
Krok 7 - Wegetariańskie gołąbki z młodej kapusty foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kluska_87 22.06.2015 13:35
pysznie i zdrowo
irenka 20.06.2015 21:03
pyszne gołąbki,coś dla mnie
adelajda 20.06.2015 17:25
Bardzo smaczne:)
Aannkaa82 20.06.2015 15:19
Bardzo apetyczne gołąbki.
patryska76 20.06.2015 14:18
fajna propozycja!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak