Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Warzywne Mole

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

warzywa

bakłażan 2 szt.
cukinia 1 szt.
cebula czerwona 1 duża
ząbki czosnku 2 szt.
oliwa 2 łyżki
pomidory krojone z puszki 1 op.
kawa 1 szkl.
czekolada gorzka 4 kostki
miód płynny 3 łyżki
bulion warzywny 1 szkl.

przyprawy

masło 1 łyżka
Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżeczka
oregano 1 łyżeczka
Papryka ostra mielona Prymat 1/2 łyżeczki
cynamon Prymat 1/2 łyżeczki
kumin 1/2 łyżeczki
kolendra mielona 1/2 łyżeczki
Liść laurowy suszony Prymat 1 szt
Goździki całe Prymat 3 szt.

Porada

Dla osób lubiących mięsko można dodać podsmażonego kurczaka lub zamiast niego dodać puszkę czerwonej fasoli pod koniec gotowania

Przepis i sposób przygotowania na: Warzywne Mole

Bakłażany kroimy w plastry, solimy, a gdy puszczą sok płuczemy i z cebulą kroimy w kostkę, cukinię w plastry. Na patelni rozgrzewamy oliwę, wrzucamy cebule i chwilę szklimy, dodajemy miód, karmelizujemy, wsypujemy bakłażana i dodajemy przyprawy. Smażymy. Dorzucamy puszkę pomidorów i dalej smażymy na dość dużym ogniu. Następnie dolewamy kawę, dodajemy czekoladę i bulion, dusimy, dodajemy masło i podajemy.Podajemy z bułeczką lub tortillą.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak