Twarożek z chudego sera z tuńczykiem Dieta proteinowa

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

ml

gniazd

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • tuńczyk w sosie własnym

    1 puszka
  • jogort naturalny

    50 ml
  • twaróg

    250 (chudy)
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Mieszamy wszystko.

Proste, bez smaku ale świetnie zabija głód i spala kalorie ;)

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (4)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Margo1 01.07.2011 18:43
pyszny
Margo1 01.07.2011 18:43
pyszny
maryśka 08.06.2011 15:28
na pewno smaczne
Gerwazy 23.09.2010 18:01
Fajne że chude, ale faktycznie bez smaku ;)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat