Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Tuńczyk na przekąskę

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

sól
olej do smażenia 2 łyżki
groszek konserwowy 4 łyżki
natka pietruszki
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku
tuńczyk 15 (świeży)

Przepis i sposób przygotowania na: Tuńczyk na przekąskę

Kroki postępowania

1
Skórę tuńczyka oczyścić z łusek,wypłukać i odsączyć z wody.Pociąć na plastry.
Krok 1 - Tuńczyk na przekąskę foto
2
Mięso przyprawić solą i pieprzem.Obłożyć pokrojoną natką pietruszki i odstawić na około godzinkę do lodówki.
Po wyciągnięciu z lodówki usunąć natkę ,wstawić na rozgrzany olej i smażyć po 2 minuty z każdej strony.
Krok 2 - Tuńczyk na przekąskę foto
3
Zaraz po usmażeniu ,mięso ryby wyłożyć na talerzyk ,dodać odcedzony groszek konserwowy,udekorować szczypiorem i selerem naciowym.
Podawać z pieczywem.
Krok 3 - Tuńczyk na przekąskę foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

MAR3STA 01.02.2016 18:20
Wygląda genialnie
IZABELA29 26.08.2014 08:27
nie jadłam ale warto zrobić ten pierwszy krok i go kupic
Grażyna13 19.02.2014 10:25
Smaczny pomysł :)
Alex_M 08.12.2013 13:22
ciekawy przepis
anemon 04.10.2013 13:05
Świetny pomysł na przekąskę, ale na zdjęciach to raczej jest łosoś, a nie tuńczyk.
Wafelek2601 17.06.2013 18:38
Uwielbiam tuńczyka
Łukasz15 14.06.2013 12:24
Musiał być pyszny
fotoviderek 10.06.2013 07:02
Świetnie przyrządzona rybka :)
olkaaa 07.06.2013 07:32
chętnie spróbuję
IZABELA29 01.06.2013 09:32
bardzo chętnie się na niego skuszę
ben-ka 31.05.2013 19:44
bardzo smakowicie wygląda.
Seba 29.04.2013 08:51
smaczna rybka
barbara11561 28.04.2013 06:32
bardzo smaczna rybka:)
mirosława4 08.04.2013 13:57
smaczna i zdrowa przekąska :)
Grazyna0211 31.03.2013 19:24
pyszna ta przekąska
Motorek 23.03.2013 10:18
bardzo smaczna rybka
Granita 24.02.2013 07:17
ja też jakoś nigdy nie zastosowałam tuńczyka świeżego-zawsze zapuszkowanego;ciekawa inspiracja;)
romanrafal
romanrafal 23.02.2013 17:36
pycha
Natalia/tubisiek 17.02.2013 18:16
nigdy nie jadłam ale słyszałam, że jest smaczny :)
misia53 16.02.2013 00:10
właściwie tylko raz miałam świeżego tuńczyka i już nawet nie pamiętam jego smaku..
Ada-Gaba 13.02.2013 06:50
pyszna przekąska
IZABELA29 10.02.2013 09:06
musi byc pyszny
Mysiunia 09.02.2013 08:25
i pomyśleć, że do tej pory ograniczałam się tylko do tuńczyka w puszce :) Zadziwił mnie tak krótki czas smażenia - ta ryba jest tak bardzo delikatna? Podoba mi się Twój przepis :)
Sroczka 08.02.2013 23:07
Pyszna rybka.
angelika14 08.02.2013 22:16
super zdrowe i smaczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak