Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Obiad

Kuchnia meksykańska

TORTILLA Z TUŃCZYKIEM

TORTILLA Z TUŃCZYKIEM

Name: TORTILLA Z TUŃCZYKIEM
Total time: 15 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia meksykańska
Ingredients: olej do smażenia; pomidory 3 szt; por 1 szt; Pieprz czarny mielony Prymat; ząbki czosnku 4 szt; kapusta pekińska 1 szt; ogórek zielony 1 szt; tortilla 4 szt; jogurt grecki 400 g; tuńczyk kawałki w oleju 200 g; kukurydza w puszce 1 szt; Papryka słodka mielona Prymat; Koperek suszony Prymat; Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

Benita

2.0

(5)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

tortilla	4 szt
kapusta pekińska	1 szt
por	1 szt
pomidory	3 szt
ogórek zielony	1 szt
kukurydza w puszce	1 szt
jogurt grecki	400 g
tuńczyk kawałki w oleju	200 g
ząbki czosnku	4 szt
Papryka słodka mielona Prymat
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
Koperek suszony Prymat
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: TORTILLA Z TUŃCZYKIEM

Kroki postępowania

Pora kroimy w kosteczkę i dodajemy do odsączonej z zalewy kukurydzy.

Kapustę pekińską szatkujemy, ogórka obieramy ze skórki i kroimy w kostkę.

Pomidory dokładnie myjemy i kroimy.

Pokrojone pomidory i ogórki przekładamy do poszatkowanej kapusty. Doprawiamy solą i pieprzem, a następnie łączymy z kukurydzą, porem i odsączonym z oleju tuńczykiem.

Przygotowujemy sos czosnkowy. Do jogurtu dodajemy przepuszczony przez praskę czosnek, doprawiamy ostrą papryką, pieprzem oraz suszonym koperkiem. Dokładnie mieszamy i chłodzimy w lodówce.