Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Tortilla pszenno- żytnia z ziołami

5.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Ciasto na tortille

mąka pszenna
250 g
mąka żytnia pełnoziarnista
50 g
proszek do pieczenia
1 łyżeczka
sól
1 łyżeczka
Sklep Prymat
Bazylia suszona Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat
Majeranek suszony Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat
oregano
1 łyżeczka
Sklep Prymat
mleko
250 ml
masło
30 g

Sos czosnkowy

oregano
1 łyżeczka
Sklep Prymat
śmietana 12%
2 łyżki
majonez
2 łyżki
sól do smaku
Sklep Prymat
tymianek
1 łyżeczka
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat
2 łyżeczki
Sklep Prymat
Sól czosnkowa jodowana Prymat
szczypta
czosnek
2 ząbki

Dodatkowo

ketchup łagodny
wg uznania
kapusta biała
0,5 szt małej
marchew
2 szt
papryka czerwona
1 szt
pomidor
1 szt
pestki słonecznika
2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Tortilla pszenno- żytnia z ziołami

Kroki postępowania

1
Mleko rozpuszczamy z masłem.
Krok 1 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
2
Suche składniki wsypujemy do miski i dolewamy pomalutku mleko z masłem. Zagniatamy. Ciasto musi być elastyczne dlatego ważne aby powoli dolewać mleko. Odstawiamy do lodówki na godzinę
Krok 2 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
3
Kurczaka marynujemy w przyprawach i odstawiamy do lodówki. Następnie smażymy na oleju.
Krok 3 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
4
Kapustę szatkujemy, marchewkę obieramy i ścieramy na dużych oczkach tarki
Krok 4 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
5
Paprykę myjemy i kroimy w kosteczkę, tak samo robimy z pomidorem
Krok 5 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
6
Ciasto wyciągamy z lodówki i dzielimy na 8 równych częsci. Najlepiej zrobić kulkę i pokroić najpierw na pół a następnie na ćwiartki itd.
Krok 6 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
7
Każdy kawałek wałkujemy bardzo cienko na okrągłe placki
Krok 7 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
8
Pieczemy na rozgrzanej patelni bez dodatku oleju. Ważne aby piec z każdej strony ok 15-20s tak aby ciasto pozostało elastyczne.
Krok 8 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
9
Przygotowujemy sos czosnkowy. Smarujemy każdy placek do połowy.
Krok 9 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
10
Następnie dodajemy kapustę z marchewką, paprykę, pomidora, kurczaka i pestki słonecznika. Polewamy ketchupem.
Krok 10 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
11
Zawijamy tortillę.
Krok 11 - Tortilla pszenno- żytnia z ziołami foto
rybka 21.01.2017 12:44
czy do samego ciasta też dodaje się zioła??
misia53 21.01.2016 23:57
Chętnie bym taką zjadła
eliza135 21.01.2016 21:12
fajne bo swojskie
noninka77 21.01.2016 19:11
Lubię domowe fast foody:-)
gosia561 21.01.2016 18:09
robię dziś na kolację
Adamorek 21.01.2016 17:29
smacznie i zdrowo

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak