Przepis i sposób przygotowania na: Szybkie roladki z kurczaka
Kroki postępowania
1
Filety z kurczaka myjemy, osuszamy i delikatnie rozbijamy.
2
Oprószamy solą i pieprzem.
3
Pomidory kroimy na drobniejsze kawałki,
4
dodajemy do nich posiekane drobno orzechy
5
i natkę pietruszki, może być świeża.
6
Na filetach układamy po połowie masy pomidorowo -orzechowej i zwijamy tak jak rolady.
7
Roladki obsmażamy z każdej strony na niewielkiej ilości oliwy,
8
a następnie dusimy 15 minut, podlewając delikatnie wodą aby się nie przypaliły.
