Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Szpinak duszony z buraczkami

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

buraki ćwikłowe 400 g
szpinak mrożony 400 g
marchewka 200 g
Sól czosnkowa jodowana Prymat do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku
Przyprawa do zup i potraw Kucharek do smaku
olej roślinny 1 łyżka
masło 100 g

Przepis i sposób przygotowania na: Szpinak duszony z buraczkami

Kroki postępowania

1
Rozmrozić szpinak, przełożyć na patelnię, lekko osolić i dodać łyżkę oleju. Dusić, aż zmięknie i troszkę odparuje.
Krok 1 - Szpinak duszony z buraczkami foto
2
Połączyć z częścią świeżego masła.
Krok 2 - Szpinak duszony z buraczkami foto
3
Dodać grubo utarte buraki (wcześniej podgotowane w skórkach na półmiękko).
Krok 3 - Szpinak duszony z buraczkami foto
4
Do warzyw dołożyć średnio utartą marchewkę.
Krok 4 - Szpinak duszony z buraczkami foto
5
Dusić razem do czasu, aż wszystkie warzywa będą miękkie.
Doprawić w międzyczasie płyną przyprawą do zup, pieprzem i solą czosnkową.
Gotową jarzynkę połączyć ze świeżym masłem i dokładnie wymieszać.
Krok 5 - Szpinak duszony z buraczkami foto
6
Podawać na ciepło jako dodatek do obiadu.
Krok 6 - Szpinak duszony z buraczkami foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Habibi 01.02.2016 11:03
W ten sposób przemycałam mężowi szpinak wiele lat temu ;)
Habibi 01.02.2016 11:02
To mój kolejny domowy wynalazek ;) Ale bardzo udany! :)))
Bernadeta1 31.01.2016 20:19
chętnie wypróbuję taką wersje buraczków
Adamorek 31.01.2016 14:11
połączenie w moim guście
Franciszek 31.01.2016 13:28
ciekawy pomysł
olkaaa 31.01.2016 10:21
jeszcze takiego nie jadłam
pestka 31.01.2016 08:56
bardzo ciekawa propozycja

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak