Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Szparagi z grilla z pstrągiem

Name: Szparagi z grilla z pstrągiem
Total time: 15 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: majeranek 1 łyżeczka; cytryna 1 sztuka; cebula 1 sztuka; szparagi zielone 1 pęczek; pstrąg 3 kawałki; pomidorki koktajlowe 10 sztuk; jogurt grecki 200 ml; ziemniaki ugotowane 5 sztuk; mięta liście 10 gałązek; sól i pieprz 2 do smaku; Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat 1 do smaku

mysza75

3.0

(16)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Lista składników

ziemniaki ugotowane	5 sztuk
szparagi zielone	1 pęczek
pomidorki koktajlowe	10 sztuk
cytryna	1 sztuka

marynata

sól i pieprz	1 do smaku
majeranek	1 łyżeczka
pstrąg	3 kawałki
cebula	1 sztuka
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat	1 do smaku

sos miętowy

mięta liście	10 gałązek
jogurt grecki	200 ml
sól i pieprz	1 do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Szparagi z grilla z pstrągiem

Kroki postępowania

Miętę myję,osuszam i drobno kroję, dodaje do jogurtu greckiego, doprawiam solą, pieprzem.

Krok 1 - Szparagi z grilla z pstrągiem foto

Rybę przekładam do pojemnika, dodaję cebule obraną, sól morską, przyprawę do ryb, majeranek, sok z cytryny 1/2 sztuki. Zamykam pojemnik i odstawiam na dobę do lodówki.

Krok 2 - Szparagi z grilla z pstrągiem foto

Płytę grilla elektrycznego smaruję oliwą i układam na niej kawałki ryby,

Krok 3 - Szparagi z grilla z pstrągiem foto

Szparagi gotuje aldente w osolonej wodzie i grullję

Krok 4 - Szparagi z grilla z pstrągiem foto

cząstki ziemniaków, oraz pomidorki koktajlowe także układam na grillu. Grilluję kilka minut. Rybę podaję z sosem miętowy, koperkiem i kawałkiem cytryny.