Surówka z sałaty, kiwi, fety i pomarańczy

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

gniazd

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

gniazda

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • sałata lodowa

    1/2 szt.
  • kiwi

    2 szt.
  • pomarańcza

    1 szt.
  • feta

    120 g
  • sezam

    2 łyżki
  • oliwa

    2 łyżki
  • ocet balsamiczny

    1 łyżka
  • sok z pomarańczy

    1 łyżka
  • pieprz

    1 szczypta
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Surówka z sałaty, kiwi, fety i pomarańczy foto
Sałatę myję, osuszam i kroję na mniejsze kawałki.
Krok 2 - Surówka z sałaty, kiwi, fety i pomarańczy foto
Kiwi obieram i kroję na ćwierćplasterki.
Krok 3 - Surówka z sałaty, kiwi, fety i pomarańczy foto
Pomarańczę obieram, obieram z błonek i kroję na małe kawałki. Fetę kroję w małą kostkę.
Dressing: W małym słoiczku umieszczam oliwę, sok wyciśnięty z pomarańczy i pieprz. Zakręcam słoik i wstrząsam nim, aż do połączenia się składników.
Krok 4 - Surówka z sałaty, kiwi, fety i pomarańczy foto
Na suchej patelni podprażam ziarna sezamu. Na półmisek wykładam pokrojone liście sałaty, kiwi, pomarańczę, fetę, posypuję prażonym sezamem i polewam sosem.
Krok 5 - Surówka z sałaty, kiwi, fety i pomarańczy foto
Wierzch polewam glassą balsamiczną. Schładzam sałatkę ok. pół godziny w lodówce lub od razu podaję.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (5)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Kolorowa 09.07.2013 20:28
interesujące i fajne na lato
paulina2157 09.07.2013 17:46
lubię takie połączenia sałaty i owoców. bardzo ładnie wygląda sałtka a feta dodaje dodatkowego smaczku
Dorota76 09.07.2013 16:17
pięknie się prezentuje
Marta1986 09.07.2013 15:59
sałatka wspaniała
Olga_SK 09.07.2013 15:57
Urzekające kolory... Jem oczami!

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat