Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Surówka z cukinią

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

cukinia 1 szt
marchewka 1 szt
jabłko 1 szt
cebula 1 szt
papryka czerwona 0,5 szt
pomidor pól szt
jogurt grecki
sól do smaku
musztarda 1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat
Czosnek suszony Prymat
Zioła prowansalskie suszone Prymat
cebulka marynowana 3 szt
cukier 1 łyżeczka
natka pietruszki 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z cukinią

Kroki postępowania

1
Cukinie myjemy i ścieramy razem ze skórka na tarce o dużych oczkach, solimy ją i po kilku minutach odciskamy z nadmiaru soku.
Krok 1 - Surówka z cukinią foto
2
Marchewkę i jabłko obieramy i ścieramy na tarce, paprykę i pomidora kroimy w drobną kostkę i wszystko mieszamy z cukinią.
Krok 2 - Surówka z cukinią foto
3
Cebulkę obieramy i drobno siekamy po czym dodajemy do surówki.
Krok 3 - Surówka z cukinią foto
4
Do miski przekładamy jogurt grecki, musztardę, sól, pieprz,cukier, czosnek, zioła i pokrojone cebulki marynowane, sos delikatnie mieszamy.
Krok 4 - Surówka z cukinią foto
5
Do surówki dajemy posiekaną natkę pietruszki i wlewamy sos jogurtowy, mieszamy, i podajemy jako dodatek obiadowy
Krok 5 - Surówka z cukinią foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

dodi 21.10.2014 19:19
fajna sałateczka
monikalangier 21.10.2014 16:10
musi być pyszna
Joannasz3190 21.10.2014 15:57
Super pomysł z tą cukinię :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak