Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Surówka na zdrowie

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kapusty pekińskiej 250 g
pomidor 1
czerwonej cebuli ( dużej ) 1/2
kiełków brokuła 50 g
puszki kukurydzy 1/2
dużej marchewki 1/2
ząbki czosnku 2
sól do smaku
cukier do smaku
sok z 1/2 cytryny
olej 1/5 szk

Przepis i sposób przygotowania na: Surówka na zdrowie

Cebulę, czosnek i marchewkę obrać. Kapustę posiekać. Kukurydzę odsączyć z zalewy, z papryki po umyciu usunąć gniazdo nasienne. Paprykę i pomidora pokroić w kostkę, czosnek przecisnąć przez praskę a cebulę pokroić na paseczki następnie marchewkę zetrzeć na tarce. Wszystkie warzywa na surówkę wrzucić do miski, dodać wszystkie przyprawy do smaku i wymieszać. Surówkę podawać po około pięciu minutach.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Janina 22.04.2013 17:30
Bardzo smaczna i zdrowa
AZgotuj 22.04.2013 14:14
Bardzo zdrowa

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak