Surówka brokułowa

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • brokuł

    400 gram
  • marchew

    1 sztuka
  • jabłko

    1 sztuka
  • por (biała część)

    pól
  • ząbki czosnku

    1 sztuka
  • jogurt naturalny

    2 łyżki
  • Czarnuszka nasiona Prymat

    pół łyżeczki
  • majonez

    1 łyżka
  • sól i pieprz

    do smaku
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Surówka brokułowa foto
W pierwszej kolejności należy obrać marchewkę, umyć i poszatkować.
Krok 2 - Surówka brokułowa foto
Następnie trzeba poszatkować umytego brokuła i czosnek (obrany z łupinek).
Krok 3 - Surówka brokułowa foto
Następnie ścieramy na tarce jabłko.
Krok 4 - Surówka brokułowa foto
Potem kroimy drobno pora i dodajemy do reszty warzyw.
Krok 5 - Surówka brokułowa foto
Doprawiamy solą, pieprzem, majonezem, jogurtem, mieszamy i posypujemy czarnuszką.

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (9)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Ela15 24.03.2017 07:18
na pewno jest pyszna
adelajda 26.07.2016 14:01
Super sałatka :)
pestka 27.03.2016 18:44
bardzo smaczna
Futka 27.03.2016 12:46
Świetna i bardzo smaczna sałatka :)
Motorek 27.03.2016 11:25
bardzo dobra
Krystyna32 27.03.2016 09:53
bardzo apetyczna
IZABELA29 27.03.2016 09:53
Smaczna na pewno
sliwka 27.03.2016 09:42
Lekka i smaczna;)))
olkaaa 26.03.2016 21:14
brzmi ciekawie

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat