sok ananasowy

wszystkie owoce należy starannie umyc nie obierac oprocz ananasa , poniewaz pod skorka znajduje sie najwiecej witamin
Calość wrzucać do sokowirówki idealna przekąska dla dzieci zwieksza odpornosc. A my możemy przemycić np burak, czy selera naciowego do soku ktore sa rewelacyjnymi zrodlem witamin.