Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
dużej łyż.
gniazda
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
mała puszka
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
świeżych malin
10 dag -
świeżych jezyn
5 dag -
chudego mleka
200 ml -
laska wanilli
1
Przepis i sposób przygotowania Smoothie z owocami leśnymi
Owoce dokładnie umyć i odsączyć na sitku. Laskę wanilii przekroić wzdłuż i wrzucić jej zawartość do blendera, po czym dodać tam także pozostałe składniki: owoce, lody oraz mleko i dokładnie zmiksować. Gotowy smoothie przelać do szklanki.
Komentarze (4)