Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najlepsze przepisy na grilla SPRAWDŹ

Smoothie z dynii

5.0
(12)
Czas
Czas: 15 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

dynia
200 gram
jogurt gęsty
150 ml
miód
1 łyżka
cynamon
1/2 łyżeczki
Sklep Prymat
kardamon
1/2 łyżeczki
Sklep Prymat
Goździki całe Prymat
1 sztuka
Sklep Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Smoothie z dynii

Dynię obrać, pokroić w kostkę i udusić w niewielkiej ilości wody. Kiedy będzie miękka odlać wodę i zmiksować. Odstawić do ostygnięcia. Zmiksować z przyprawami. Dobrze jest otrzeć goździk w moździerzu. Połączyć z jogurtem i miodem. Rozlać do szklanek. Ważne aby pure z dyni było pół na pół z jogurtem. Resztę zamrozić w pojemniczku. Zamiast jogurtu można zmiksować z tofu.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mirosława4 04.10.2013 19:50
smakowity ten deser
patryska76 02.10.2013 16:25
Na pewno pyszności ;)
nutellla 02.10.2013 14:36
orzeźwiające
pati100015 02.10.2013 13:48
pyszny deserek
Noruas 02.10.2013 13:39
dobre określenie "kuszące" jestem bardzo ciekawa jak smakuje
margaret 02.10.2013 13:25
kusząco - zachęcająco wygląda:)
sylwia_mc 02.10.2013 13:08
zgadzam się to musi być pyszne
Olga_SK 02.10.2013 12:47
Ależ to musi być smakowite :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak