Smoothie ananas-mango-banan

Smoothie ananas-mango-banan

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kg

g

kostka

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • ananas świeży

    1 szt
  • mango

    1 szt
  • banan

    1 szt
  • lód

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Ananasa obieramy: odcinamy pióropusz a następnie pionowo paski skóry oraz spód. Kroimy w plastry a te w mniejszą kostkę wycinając środek. Mango i banana obieramy. Wszystkie owoce umieszczamy w misie blendera i miksujemy na gładko. Lód układamy na czystej ścierce kuchennej, zawijamy i kruszymy tłuczkiem do mięsa. Pokruszony lód dodajemy do owoców i ponownie miksujemy. Ewentualnie możemy dosłodzić do smaku ale nie trzeba bo zarówno ananas jak i banan dają słodycz. Serwujemy od razu po przyrządzeniu.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (3)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

dollce

12.12.2015 15:56
pyszności ;)

Lucan

16.10.2014 21:16
jeden z moich ulubionych przepisów latem:)

iziona

16.07.2014 07:54
Idealne połaczenie na takie upały jak teraz mamy :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat