Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Skrzydełka paprykowo cukiniowe

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Główne składniki :
skrzydełka kurczaka 8
cukinia 1/2
cebula 1
selera naciowego 2 łodygi

Przepis i sposób przygotowania na: Skrzydełka paprykowo cukiniowe

8 skrzydełek z kurczaka
1 czerwona papryka
1/2 cukinii
1 cebula
2 łodygi selera naciowego
suszone chili jalapeno do smaku
1 łyżeczka przyprawy ognisty smok
pieprz kolorowy do smaku
sól do smaku
5 łyżek sosu tajskiego chili słodko pikantnego
1/2 szk bulionu warzywnego
1/3 szk wody
1 płaska łyżka maki ziemniaczanej
1 łyżka posiekanego koperku
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
4 łyżki oleju

Skrzydełka umyć, osuszyć i pokroić w zgięciach. Te najcieńsze końcówki zostawić np. na wywar. Cukinię i cebule pokroić w kostkę, seler posiekać a paprykę pokroić w paski. Pokrojone skrzydełka oprószyć ognistym smokiem i chwilę je przemieszać. Na patelni rozgrzać olej, wrzucić skrzydełka i smażyć do zrumienienia od czasu do czasu mieszając. Następnie dodać cebulę oraz paprykę, cukinię i seler i dalej smażyć około 5 minut. Po tym czasie podlać wszystko bulionem. dodać przyprawy i dusić do miękkości składników. Na koniec mąkę rozmieszać z wodą i zagęścić sos. Zagotować i podawać np. z ryżem.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

MAR3STA 11.03.2013 19:29
bardzo apetyczne
kokoszka
kokoszka 10.03.2013 21:21
chętnie bym przekąsiła taka sałatke
beniaminek 10.03.2013 20:55
fajne danie
ZEWA 10.03.2013 20:11
dzieki, ja uwielbiam cukinię i często ją dodaję do czego tylko się da.
gosia1988 10.03.2013 20:06
fajny pomysł na danie z dodatkiem cukinii
Konczi 10.03.2013 19:59
wyglądają bardzo apetycznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak