Shake proteinowy

Banana obieramy i kroimy w mniejsze cząstki.
Truskawki myjemy, obieramy z szypułek, kroimy na ćwiartki.
Banana, truskawki i płatki wrzucamy do blendera. Blendujemy na jednolitą masę.
Dodajemy przyprawy, mieszamy.
Dodajemy mleko. Mieszamy.
Wkładamy na 5-10 minut do lodówki i spożywamy.