Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Schab z fioletową marchewką i frytkami truflowymi

2.0
(9)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Schabowe z frytkami ale trochę w innym wydaniu niż tradycyjne. Frytki zrobiłam z słodkich ziemniaków (batatów) i ziemniaków fioletowych truflowych. Ziemniaki truflowe pochodzą z Francji i są bardzo smaczne, zdrowe i niskokaloryczne.

Składniki:

schab 3 plastry
fioletowa marchew 2 sztuki
fioletowe ziemniaki 50 dag
batat 1 sztuka
parmezan 3 łyżki
sól 1 szczypta
pieprz 1 szczypta
olej 7 łyżek
przyprawa gyros 1 łyżeczka
bazylia 1 łyżeczka
oregano 1 łyżeczka
natka pietruszki 4 gałązki

Przepis i sposób przygotowania na: Schab z fioletową marchewką i frytkami truflowymi

Marchewki obieram, kroję na pół, tak aby uzyskać kawałki długości rozbitego schabu. Wkładam do garnka, wlewam wodę i gotuję około 30 minut aż będą al dente. Schab rozbijam, posypuję solą, pieprzem, przyprawą gyros, układam po łyżce parmezanu startego i wystudzoną marchewkę. Zwijam ciasno w roladki. Z wierzchu posypuję też przyprawą gyros i solą. Roladki smażę na oleju rzepakowym i odwracam od czasu do czasu podlewając wodą. Batat i ziemniaki truflowe obieram i kroję w paski jak na frytki. Układam na papierze na blaszce, polewam olejem, posypuję solą, bazylią i oregano. Warzywa wstawiam do nagrzanego do temp 200 stopni piekarnika i piekę około 20 minut aż będą miękkie. Roladki podaję z frytkami posypuję natką.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Basiliana 29.01.2019 13:20
Ta fioletowa marchew wygląda bardzo ciekawie. Użycie jej może być sposobem na zaskoczenie gości.
Bożena Matuszczyk 29.01.2019 11:02
MYSZA75 czy mogłabyś odpowiedzieć na pytanie jakie Ci zadałam gdzie można kupić fioletową marchewkę?, bo jeszcze nie spotkałam u mnie nigdzie, o ile nie sprawi Ci to kłopotu.;) Z góry dziękuję .
Babeczka35 27.01.2019 19:00
Ciekawa propozycja.
Bożena Matuszczyk 23.01.2019 14:18
Fajne ,smakowite i kolorowe danie, jeszcze nie spotkałam fioletowej marchewki. Gdzie można ją kupić?.
bietka 23.01.2019 10:19
Danie bardzo ładnie się prezentuje :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak