Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z wędzonym łososiem

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

łosoś wędzony 100 g
oliwki czarne 2 szt
oliwki zielone 2 szt
suszone pomidory 2 szt
mix sałat 2 garście
młoda pokrzywa 5 listków
rzodkiewka 5 szt
pomidor 1 szt
Sól himalajska różowa drobnoziarnista jodowana Prymat 2 szczypty
pieprz 2 szczypta
kolendra mielona 2 szczypty
bazylia 2 szczypty
Czosnek niedźwiedzi suszony Prymat 2 szczypty z suszonymi pomidorami
olej rzepakowy 2 łyzki
ocet balsamiczny 3 krople
miód 2 szczypty dla osłodzenia dresingu

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z wędzonym łososiem

Pokrzywę należy przelać ciepłą wodą, i osuszyć.
Na talerzu układamy kolejno wszystkie składniki, zaczynając od sałaty, następnie wszystkie pokrojone warzywa, pokrzywę porwaną na listki.
Łososia rwiemy na kawałki.

Z oleju, octu i przypraw z miodem robimy dresing i polewamy całość tuż przed podaniem.

Idealna porcja warzyw, białka i tłuszczów, cała trójca sprawi, że wszystkie witaminy zostaną dobrze przyswojone.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

krokus 14.05.2016 21:27
fajna i ciekawa ta sałatka. muszę przyznać, że do tej pory to tylko piłam herbate z pokrzywy, nigdy jej nie jadłam
Ola1984 14.05.2016 14:24
Pyszna porcja zdrowia :)
sylwia_sl 14.05.2016 13:00
Chętnie spróbuję takiej sałatki bo ciekawi mnie dodatek pokrzywy :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak