Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z rukolą, jajkiem i ziarnami słonecznika

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

rukola 1 duża garść
jajko 1 szt
pomidor 1/2 szt
pomidory suszone Smak 3 szt
słonecznik ziarna 1-2 łyżki
oliwa z suszonych pomidorów 2 łyżki
Przyprawa do sałatek sosów i dipów Prymat 1/3 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z rukolą, jajkiem i ziarnami słonecznika

Kroki postępowania

1
Rukolę dokładnie umyć i osuszyć. Następnie wyłożyć na talerz.
Krok 1 - Sałatka z rukolą, jajkiem i ziarnami słonecznika foto
2
Na rukoli ułożyć ugotowane na twardo i pokrojone na cztery części jajko oraz cząstki pomidora.
Krok 2 - Sałatka z rukolą, jajkiem i ziarnami słonecznika foto
3
Pokroić suszone pomidory i dodać do reszty składników.
Krok 3 - Sałatka z rukolą, jajkiem i ziarnami słonecznika foto
4
Zrobić sos: wymieszać przyprawę do sałatek z oliwą z suszonych pomidorów. Polać sałatkę, posypać ziarnami słonecznika.
Smacznego :)
Krok 4 - Sałatka z rukolą, jajkiem i ziarnami słonecznika foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Beatris 19.03.2016 20:12
Lubię takie sałatki, lekkie i kolorowe:)
Bernadeta1 19.03.2016 18:47
na pewno smaczna sałatka
Marta1986 19.03.2016 15:23
bardzo smaczne
Stenka 19.03.2016 14:21
smaczna sałatka
2milutka 19.03.2016 14:06
fajny pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak