Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z pomidorowymi szprotkami

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kapusta pekińska
marchew 1 szt
seler naciowy
kasza jęczmienna ugotowana pół szkl
kapusta kiszona 1 garść
kukurydza
sól
pieprz
Zioła prowansalskie suszone Prymat
szprotki w pomidorach 1 op

Porada

Prosta sałatka z dużą ilością warzyw wzbogacona szprotkami w sosie pomidorowym - lekka a jednocześnie pozywna - idelana na lunch

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z pomidorowymi szprotkami

Kapustę pekińską siekamy i układamy na talerzu/półmisku.
Kapsute kiszona siekamy drobno i posypujemy nia pekinkę.
selera siekamy drobno i dodajemy do sałatki.
Na kapustki wykładamy ugotowana i zimna kasze jęczmienną.
Marchewkę obieramy, myjemy i ścieramy na surówkę, posypujemy kukurydzą, ziołami.
Na wierzch wyjmujemy szprotki s sosu pomidorowego.
Ozdabiamy pietruszką i listkami selera.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Pani Domu 25.05.2016 14:20
ciekawa sałatka
dorota20w 19.11.2015 17:53
dziękuję :)
MałaMi89 19.11.2015 16:18
Wspaniała sałatka! Taka kolorowa i widzę po składnikach, że smaczna! :)
ania2610 19.11.2015 13:46
świetna sałatka - podoba mi się ten pomysł!
Ifa 19.11.2015 05:55
Zgadzam się, świetny pomysł!
Ola1984 19.11.2015 00:06
Mniam! To zdecydowanie to, co lubię :)
dorota20w 18.11.2015 22:13
dziękuję :)
monikaT83 18.11.2015 22:01
bardzo podoba mi się dobór składników, bardzo kreatywna salatka!
Kolorowa 18.11.2015 20:59
fajny przepis ;)
dollce 18.11.2015 19:23
fajna propozycja
dorota20w 18.11.2015 19:22
dziękuję :)
Mala 18.11.2015 19:21
super wygląda

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak