Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z pęczakiem

3.0
(11)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pomidor 1 sztuka
natka pietruszki
sól, pieprz do smaku
ser biały 0,5 szklanki
pęczak 0,5 szklanki
papryka czerwona 1 sztuka

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z pęczakiem

Kaszę pęczak gotujemy na sypko. W tym celu należy zagotować 1 1/3 szklanki wody, lekko posolić, dodać oliwy i zarzucić kaszę. Gotować do miękkości. Odstawiamy. Studzimy. Ser, paprykę, pomidory kroimy w kostkę, mieszamy z kaszą i doprawiamy. Całość posypujemy natką pietruszki i polewamy oliwą.

To zdrowe i energetyczne danie. Pęczak bowiem jest nie tylko zdrowy, ale i smaczny. Sałatka zachwyca smakiem i wyglądem. Sałatkę można też wykonać bez dodatku sera.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 20.02.2014 00:43
Kolorowa i smaczna.
Mati13 07.02.2014 16:18
bardzo smaczna
V_kuchareczka 05.02.2014 09:24
na pewno jest pyszna
Kuchenka 05.02.2014 07:37
podoba mi się
xbasiax 04.02.2014 23:50
samo zdrowie
Noruas 04.02.2014 23:24
Super połączenie smaków, piękne zdjęcie
Pyszota 04.02.2014 22:10
pyszna i zdrowa
Mysiunia 04.02.2014 22:06
Samo zdrowie! lekka, a zarazem bardzo pożywna sałatka - muszę taką zrobić :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak