Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kurczakiem i pomidorami

2.0
(8)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 2 małe sztuki
ser żółty 100 g
por kawałek
czosnek 2 ząbki
jogurt grecki 3 łyzki
majonez 1 łyżka
pomidor 2 sztuki
mix sałat 100 g
sałata masłowa 0,5 główki
SAŁATA LOLLO kilka liści
sezam 0,5 łyżki uprażonych
siemię lniane 0,5 łyżki uprażonych
olej
sól
pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kurczakiem i pomidorami

Kroki postępowania

1
Mięso z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić w średniej wielkości kostkę. Wymieszać z łyżką oleju i łyżeczką przyprawy do kurczaka. Odstawić do lodówki na godzinę. Usmażyć bez dodatkowego tłuszczu.
Krok 1 - Sałatka z kurczakiem i pomidorami foto
2
Ser żółty zetrzeć na tarce, por pokroić. Pomidory sparzyć wrzątkiem, zdjąć skórę.
Krok 2 - Sałatka z kurczakiem i pomidorami foto
3
Sałatę lollo i masłową umyć, osuszyć i porwać na kawałki, dodać mix, zamieszać, rozłożyć na talerze.
Krok 3 - Sałatka z kurczakiem i pomidorami foto
4
Czosnek przecisnąć przez praskę, dodać majonez i jogurt, doprawić solą i pieprzem i wymieszać. Takim sosem polać sałatki. Pomidory pokroić w ćwiartki lub ósemki, wyłożyć na talerze, posypać ziarnami.
Krok 4 - Sałatka z kurczakiem i pomidorami foto
5
Na koniec wyłożyć kurczaka, posypać żółtym serem. Podawać z bagietką lub bułką opieczoną na grillu.
Krok 5 - Sałatka z kurczakiem i pomidorami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 04.03.2014 13:33
pomysł na sałatkę wybitnie fajny :)
aisza1 10.07.2013 10:43
smaczne to
adelajda 07.06.2013 17:39
chętnie spałaszuję porcyjkę
migotka28 16.05.2013 18:47
pyszna ta sałateczka,fajne składniki i ładnie prezentuje się na talerzu
Alex_M 14.05.2013 10:46
owszek, kurczaka mozna ugotowac, uparowac, albo 'usmazyc' na patelni bez dodatku tluszczu :)
Beatris 07.05.2013 09:17
Jak ja lubię takie sałatki... Przepyszna.
magdziorka6 06.05.2013 22:11
uwielbiam wszelkie sałatki z kurczakiem
iwi 06.05.2013 21:08
Pyszniutka sałatka.
IZABELA29 06.05.2013 19:58
apetyczna propozycja ,dla dbających o linie może być nawet bez smażonego kurczaka lub z gotowanym na parze
Gracer 06.05.2013 19:20
również chętnie bym zjadł
Marta11 06.05.2013 17:56
chegtnie bym zjadla

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak