Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kukurydzą i olejem lnianym

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

sałata lodowa 0,5 główki
roszponka 50 g
ogórek 1/4 szt
kukurydza 3 łyżki
olej lniany 4 łyżki
sos sojowy 1 łyżeczka
pieprz do smaku
zioła 1 szczypta
ocet balsamiczny 1 lyzeczka
pomidorki koktajlowe 6 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kukurydzą i olejem lnianym

Sałaty myjemy, osuszamy i rwiemy na kawałki. Wrzucamy do miski. Ogórka obieramy, kroimy na pół, następnie w plasterki. Kukurydzę osączamy z zalewy, dodajemy wraz z ogórkiem do miski z sałatą. Przygotowujemy sos: mieszamy olej z octem, sosem sojowym i pieprzem do smaku, dodajemy szczyptę ziół, użyłem bazylii roztartej w palcach. Polewamy sałatę i mieszamy. Rozkładamy na 3 talerze. Pomidorki myjemy i osuszamy, kroimy na połówki, układamy po 4 na każdym talerzyku i podajemy

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Beatris 21.02.2014 13:49
Prosta, lekka i pyszna:)
adelajda 28.01.2014 17:51
dobra sałatka :)
IwonaDD 28.01.2014 16:01
samo zdrowie!
Piter 31 26.01.2014 15:39
Fajna i zdrowa sałatka.
Wacław 25.01.2014 15:47
ciekawy pomysł z tym olejem lnianym !
caralajna 17.01.2014 20:42
lubię taką :)
mysza75 11.01.2014 16:45
super zdrowa sałatka :-)
Wafelek2601 09.01.2014 09:45
Świetna sałatka
migotka28 07.01.2014 23:02
proste składniki i pyszne jedzenie
RenataZ-et 07.01.2014 21:10
świetna kolacja
fotoviderek 07.01.2014 19:32
Samo zdrowie na talerzu :)
Katarzyna59 07.01.2014 09:21
przepyszna sałatka
Aannkaa82 06.01.2014 20:19
Same witaminki, rewelacja :)
Malinka 06.01.2014 12:52
Sałatka I klasa, bardzo zdrowa, smaczna i ciekawa :)
Łucja 06.01.2014 12:27
smaczna sałatka!
gosia56 06.01.2014 12:05
pyszna sałatka a takiego oleju jeszcze nie używałam
nogawkuchni 06.01.2014 11:13
Ciekawa sałatka,smakowite połączenie,solidna dawka witamin,wygląda zachęcająco,na pewno smaczna.
Romanowka 06.01.2014 11:11
Pyszna sałatka w towarzystwie zdrowego oleju lnianego! Super!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak