Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Kasze

Przekąski

Sałatki

Kuchnia polska

Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka

Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka

Name: Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka
Total time: 30 min
Yield: 5+
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: sól do smaku; por 1 szt; jogurt naturalny 150 g; majonez 150 g; koperek 1 pęczka; Pieprz czarny mielony Prymat 1 łyżeczka; ząbki czosnku 3 szt; papryka czerwona 1 szt; kukurydza konserwowa 400 g; tuńczyk w sosie własnym 200 g; ogórki konserwowe 5 szt; kasza jaglana 3 szklanki; słonecznik łuskany 4 łyżki

Benita

2.0

(1)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kasza jaglana	3/4 szklanki
tuńczyk w sosie własnym	200 g
kukurydza konserwowa	400 g
por	1 szt
słonecznik łuskany	4 łyżki
papryka czerwona	1 szt
ogórki konserwowe	5 szt
koperek	1/2 pęczka
majonez	150 g
jogurt naturalny	150 g
ząbki czosnku	3 szt
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat	1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka

Kroki postępowania

Kaszę jaglaną przepłukujemy na sitku zimną wodą, a następnie przelewamy wrzątkiem. Kaszę gotujemy w 2,5 szklankach wody z dodatkiem soli ok. 15 minut. Po ugotowaniu pozostawiamy pod przykryciem. Po upływie 5 minut zdejmujemy pokrywkę i odstawiamy do wystygnięcia.

Krok 1 - Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka foto

Ogórki konserwowe kroimy w drobną kostkę.

Krok 2 - Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka foto

Kukurydzę konserwową odsączamy z zalewy i łączymy z pokrojonym z kosteczkę porem.

Krok 3 - Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka foto

Kroimy paprykę.

Krok 4 - Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka foto

Wszystkie składniki mieszamy z odsączonym z sosu tuńczykiem.

Krok 5 - Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka foto

Do majonezu dodajemy jogurt naturalny, drobno posiekany koperek, przepuszczony przez praskę czosnek, 3 łyżki prażonego słonecznika i wystudzoną kaszę. Doprawiamy solą i pieprzem, a następnie dodajemy do sałatki. Całość dokładnie mieszamy.