Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z grillowanym kurczakiem i szpinakiem

3.0
(12)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Sałatka

filet z kurczaka 1 podwójny
burak 1/2 sztuki
ser feta kilka kostek
pestki dyni 1 łyżeczka
pestki słonecznika 1 łyżeczka
sezam 1 łyżeczka
szpinak świeży 2 garście
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat do smaku
olej 2 łyżki

Sos

ocet balsamiczny 1 łyżeczka
miód prawdziwy 1/2 łyżeczki
musztarda 1 łyżeczka
woda odrobina
olej lniany 1 łyżeczka
Pieprz czarny grubo mielony Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z grillowanym kurczakiem i szpinakiem

buraka dokładnie szorujemy i gotujemy w wodzie do miękkości.Filet kroimy w plastry,obtaczamy w przyprawie do kurczaka i oleju.Patelnię grillowa nagrzewamy i smażymy kurczaka z obu stron.Pestki prażymy na suchej patelni do lekkiego zrumienienia. Przygotowujemy sos: musztardę mieszamy z octem,dodajemy pozostałe składniki i mieszamy do dokładnego połączenia.Na talerzu układamy szpinak,kładziemy kawałki kurczaka,buraka pokrojonego w niewielką kostkę.Posypujemy kostkami sera feta i pestkami.Polewamy sałatkę sosem tuż przed podaniem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Wiktoria29 05.02.2017 20:13
zjadłabym.......
Beatris 05.02.2017 18:45
Pyszna sałatka, chętnie bym zjadła :)
ben-ka 05.02.2017 17:58
Apetycznie wygląda.
Malinka 05.02.2017 15:51
Bardzo lubię takie połączenie!
joannaa24 05.02.2017 14:03
Bardzo fajna sałatka
endzi
endzi 05.02.2017 11:42
wyglada fantastycznie!
mirosława4 05.02.2017 11:36
smaczna sałatka
benka 05.02.2017 11:21
Lubię tego typu sałatki :)
Futka 05.02.2017 09:28
Bardzo smakowita sałatka :)
ilka01 05.02.2017 08:01
super sałatka :)
Wiesława1 05.02.2017 07:57
Pyszna propozycja

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak