Sałatka z grillowanym kurczakiem

Sałatka z grillowanym kurczakiem

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek

×

kg

g

kostka

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • filet z kurczaka

    2
  • miks sałat

    1
  • pomidor

    1
  • cebula czerwona

    1
  • jogurt naturalny

    1
  • sos sałatkowy koperkowo-ziołowy Prymat

  • sok z cytryny

  • miód

  • oliwa

  • śmietana

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Sałatka z grillowanym kurczakiem foto
Marynata:
sok z 1 cytryny
1 łyżka miodu
2 łyżki oliwy
1 łyżeczka przyprawy ziołowej do grilla

Wszystkie składniki marynaty dokładnie wymieszać.
Krok 2 - Sałatka z grillowanym kurczakiem foto
Filety umyć, osuszyć i oczyścić z błonek. Przeciąć na 2 kotlety. Przełożyć do marynaty i odstawić na ok 1 godzinę do lodówki.
Krok 3 - Sałatka z grillowanym kurczakiem foto
Filety grillować kilkanaście minut z obu stron.

Jogurt wymieszać ze śmietana i sosem sałatkowym, odstawić na ok pół godziny.
Krok 4 - Sałatka z grillowanym kurczakiem foto
Garść sałaty ułożyć na talerzu, ułożyć półplastry pomidora i krążki cebuli. Na górze położyć pokrojonego fileta. Całość polać sosem jogurtowym. Można poprószyć kolorowym pieprzem.

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (8)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Klausia

17.08.2013 17:30
lubię takie :)

Łucja

12.07.2013 17:16
zjadłabym taką sałatkę :)

Katarzyna59

08.07.2013 07:54
kolorowa i smaczna

agus198900

05.07.2013 16:01
uwielbiam grillowanego kurczaczka...takiego dobrze przyprawionego..mniam.

lara

05.07.2013 11:39
super przekąska!

aisoglam

05.07.2013 00:07
Przepysznie :)

iza0823

04.07.2013 23:11
grillowany kurczak-pycha

Arnika

04.07.2013 22:39
uwielbiam takie sałatki

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat