Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z grillowaną piersią , grzankami, pomidorami

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Marynata i mięso

filet z kurczaka 1 szt
oregano 2 szczypty
majeranek 2 szczypty
bazylia 2 szczypty
natka pietruszki 2 szczypty
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 2 szczypty
Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat 2 szczypty
oliwa z suszonych pomidorów 2 łyżki

warzywa i pozostałe składniki

pomidor 1 szt
sałata lodowa 2 garście
oliwki czarne 3 szt
oliwki zielone 3 szt
rzodkiewka 3 szt
cukinia 2 szt/kwiaty świeże
chleb czerstwy 1 kromka
oliwa z suszonych pomidorów 3 łyzki
sól do smaku 3 szczypty
ocet balsamiczny 1 łyżka
czosnek 1 ząbek

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z grillowaną piersią , grzankami, pomidorami

Filet ;
Z podanych ziół i przypraw, oliwy robimy marynatę.
Mięso kroimy na pół i rozbijamy na cienki płat, zanurzamy w marynacie i zostawiamy na 30 min, po tym czasie grillujemy ok. 5min z każdej strony, następnie kroimy w paski.
Chleb;
Kromkę chleba nacieramy czosnkiem i grilujemy na złoty kolor.
Pomidora kroimy na ćwiartki i osypujemy solą, układamy na grillu i czekamy aż z każdej strony się przypiecze.

Na talerzu układamy umytą sałatę, na to oliwki, pokrojoną w plasterki rzodkiewkę , porwane na kawałki kwiaty cukinii i polewamy wszystko oliwą, doprawiamy solą i octem, na wierzch układamy grillowane mięso i pokrojoną grzankę
Smacznego.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

czekoladka_m 03.07.2014 20:29
pysznie wygląda:)))
Krzysztof15 03.07.2014 20:20
pyszna sałatka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak