Sałatka z czosnkiem niedźwiedzim

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • papryka czerwona

    1/2 szt
  • awokado

    1/2 szt
  • czosnek niedźwiedzi 

    8 -14 listków
  • oliwki zielone

    1/4 szklanki
  • sok z cytryny

    1 łyżeczka
  • Pieprz kolorowy- MŁYNEK

    1/2 łyzęczki
  • oliwa

    1 łyzka
  • jogurt naturalny

    4-5 łyżek
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Sałatka z czosnkiem niedźwiedzim foto
Przygotować wszystkie składniki .Paprykę czerwoną umyć i przekroić. Usunąć gniazda nasienne , pokroić na kostkę .
Krok 2 - Sałatka z czosnkiem niedźwiedzim foto
Czosnek niedźwiedzi - listki opłukać i osuszyć
Krok 3 - Sałatka z czosnkiem niedźwiedzim foto
Pokroić w paski , drobno .
Krok 4 - Sałatka z czosnkiem niedźwiedzim foto
Na talerzu lub w salaterce ułożyć pokrojone i obrane awokado ,skropić sokiem z cytryny . Dodać paprykę pokrojoną , oliwki pokrojone na krążki .
Czosnek niedźwiedzi pokrojony drobno . Całość skropić oliwą z oliwek , posypać pieprzem i polać jogurtem naturalnym .
Podawać jako przekąskę do kaszy, ziemniaków.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (3)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
ilka01 30.04.2017 23:22
super sałatka :)
Janina 29.04.2017 17:10
Fajne smaki;))
AZgotuj 29.04.2017 14:53
pyszna sałatka :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat