Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Sałatka z brokuła z komosą ryżową

4.8
(16)
Czas
Czas: 15 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Lista składników

brokuł
1/2 sztuka
quinoa
5 łyżka
papryka czerwona
1 sztuka
papryka żółta
1/2 sztuka
cebula biała
1 sztuka
kapary całe Smak
1 łyżka
Sklep Prymat
ser ricotta
4 plastry

SOS DO SAŁATKI

jogurt grecki
2 łyżka
majonez
1 łyżka
szczypiorek
2 łyżka
Sklep Prymat
kapary całe Smak
1 łyżka
Sklep Prymat
Sól morska ziołowa Prymat w młynku
do smaku
Sklep Prymat
Pieprz kolorowy Prymat w młynku
do smaku
Sklep Prymat
czosnek
4 ząbek

Porada

*ugotowana komosa ryżowa

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z brokuła z komosą ryżową

SOS DO SAŁATKI: kapary i czosnek drobno posiekać, wymieszać z pozostałymi składnikami sosu i odstawić, aby smaki się wymieszały.

Brokuła umyć, podzielić na różyczki i ugotować w dużej ilości wody na półtwardo. Odlać wodę, przelać zimną wodą i odsączyć na sitku. Zostawić do wystygnięcia.
Paprykę oczyścić z nasion, opłukać i pokroić na paski. Umytą i obraną cebulę pokroić na krążki.
Papryki, cebulę, brokuła, ugotowaną komosę ryżową i kapary przełożyć do miski i wymieszać. Polać wcześniej przygotowanym sosem, delikatnie wymieszać, dodać ser ricotta pokrojony w plastry lub pokruszony
anemon 31.07.2014 18:40
Bardzo Wam dziękuję.
Alex_M 29.07.2014 15:47
pyszna salatka
misia53 29.07.2014 11:48
jaka efektowna, smaczna sałatka........
pestka 29.07.2014 11:15
koniecznie muszę spróbować
anemon 29.07.2014 10:30
Dzięki i polecam, bo smakuje dużo lepiej niż wygląda.
PaniMISIOWA 29.07.2014 09:17
apetyczna sałatka
brioszka 29.07.2014 08:39
super wygląda!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak