Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z bobem

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

bób 100 g
por 1 kawałek
oliwa 1 łyżeczka
sól i pieprz
papryka czerwona 0,5 szt
słonecznik łuskany 1 łyżka
dynia 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z bobem

Kroki postępowania

1
Bób gotujemy w wodzie z odrobiną soli.
Krok 1 - Sałatka z bobem foto
2
Gdy będzie miękki przelewamy zimna wodą i obieramy ze skórek.
Krok 2 - Sałatka z bobem foto
3
Pora kroimy na małe kawałeczki
Krok 3 - Sałatka z bobem foto
4
i albo blanszujemy albo podsmażamy na łyżeczce oliwy.
Krok 4 - Sałatka z bobem foto
5
Paprykę myjemy i kroimy na małe paseczki.
Krok 5 - Sałatka z bobem foto
6
Wszystkie składniki mieszamy i doprawiamy pieprzem. Przekładamy do małych miseczek i posypujemy z wierzchu prażonymi ziarenkami.
Krok 6 - Sałatka z bobem foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gibli 25.09.2014 16:49
musi być smaczna)
jasiek 21.09.2014 15:38
ale zdrowa
Pietruszka 21.09.2014 14:04
pyszna sałatka
Helena63 21.09.2014 13:40
szkoda że obiad już zjedzony bo bym się skusiła na taką sałatkę.
Gracer 21.09.2014 10:39
ciekawe smaki sałatki
pestka 21.09.2014 10:37
wygląda pysznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak