Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka wiosenna z kaszą i kurczakiem

3.0
(15)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

sałata lodowa 1/3 główki
rukola 1 garść
kasza gryczana 4czubate lyzki ugotowana
pierś z kurczaka 1 szt
olej rzepakowy 1 łyżka
Przyprawa do kurczaka pikantna Prymat 1 lyzeczka
ogórek kawałek
rzodkiewka 4 szt
kukurydza 4 łyżki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Pieprz kolorowy Prymat w młynku do smaku
oliwa
krem balsamico

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka wiosenna z kaszą i kurczakiem

Kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w kostkę, wrzucić na patelnie, dodać łyżkę oleju i przyprawę. Wymieszać i usmażyć na rumiano. Wystudzić. Sałaty umyć, osuszyć i poszarpać. Rozłożyć na 2 talerzach.

Na wierzch rozsypać kaszę gryczaną i usmażonego kurczaka.

Następnie obrać ogórka, pokroić w kostkę i posypać sałatkę.

Rzodkiewki umyć, osuszyć, odciąć ogonki i pokroić w kostkę. Kukurydze osączyć. Warzywa wyłożyć na sałatkę.

Na koniec oprószyć całość świeżo mielonymi: solą i pieprzem, połać oliwą i sosem balsamicznym

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Katarzyna59 26.06.2014 20:57
przepyszna sałatka
norweska20 27.05.2014 08:21
kolorowo i smacznie
caralajna 19.05.2014 18:40
lubię sałatki z kaszą gryczaną
Pani Domu 19.05.2014 11:59
pięknie sie prezentuje
Kuchenka 18.05.2014 09:16
coś dla mnie
Wiktoria29 18.05.2014 09:16
super sałatka
Renata22 17.05.2014 23:28
Bardzo lubię dodatek kaszy w sałatkach!
Ania84 17.05.2014 23:01
pięknie wygląda na tym zdjęciu, skusiłabym się
gosia561 17.05.2014 22:43
piękne kolorki

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak