Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
mała łyż.
gniazd
gniazda
dużej łyż.
duża łyż.
ml
mała puszka
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
zielona sałata
1 -
pierś z kurczaka podwójna lub dwie pojedyncze
2 sztuki -
łyżka musztardy miodowej
1 łyżka -
jogurt grecki
1 mały -
chleb owsiany
3 kromki
Przepis i sposób przygotowania Sałatka cezar (mniej kaloryczna)
Piersi grillujemy w piekarniku razem z pokrojonym w kromeczki chlebkiem. Musztardę i jogurt mieszamy razem, doprawiamy do smaku sola i pieprzem, możemy dodać łyżkę miodu. Sos dodajemy do sałaty. Kroimy pierś z kurczaka w plasterki. Kromki albo możemy pokroić po upieczeniu w kostki i wrzucić do sałaty, albo jemy jako dodatek do sałaty.
Komentarze (4)