Sałatka cezar (mniej kaloryczna)

Sałatka cezar (mniej kaloryczna)

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

g

kg

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • zielona sałata

    1
  • pierś z kurczaka podwójna lub dwie pojedyncze

    2 sztuki
  • łyżka musztardy miodowej

    1 łyżka
  • jogurt grecki

    1 mały
  • chleb owsiany

    3 kromki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Piersi grillujemy w piekarniku razem z pokrojonym w kromeczki chlebkiem. Musztardę i jogurt mieszamy razem, doprawiamy do smaku sola i pieprzem, możemy dodać łyżkę miodu. Sos dodajemy do sałaty. Kroimy pierś z kurczaka w plasterki. Kromki albo możemy pokroić po upieczeniu w kostki i wrzucić do sałaty, albo jemy jako dodatek do sałaty.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (4)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

kielcok1

02.01.2011 14:47
wolę bardziej kaloryczną

sirheron

19.09.2010 21:42
niesamowite jedzonko

Jaheira11

18.09.2010 17:40
brzmi dumnie:)

marta639

17.09.2010 15:33
Fantastyczna sałatka.

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat