Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
mała łyż.
dużej łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
buraczki
1 kg -
orzechy włoskie
10 dag -
natka pietruszki
-
jabłka
2 sztuki -
sok z cytryny
-
jogurt
1 mały
Sposób przygotowania
Buraczki gotujemy do miękkości w lekko osolonej i zakwaszonej wodzie. Następnie odcedzamy je, studzimy, obieramy i kroimy w kostkę. Orzechy i obrane jabłka także kroimy w kostkę. Jabłka skrapiamy sokiem z cytryny. Tak przygotowane składniki mieszamy razem, dokładamy jogurt i doprawiamy do smaku. Do całości dokładamy pokrojoną natkę pietruszki.
Sałatka ta doskonale smakuje i prezentuje się na talerzu. Jeśli ktoś lubi pikantne dania, można jogurt wymieszać wcześniej z przeciśniętym ząbkiem czosnku.
To doskonałe danie dietetyczne.
Sałatka ta doskonale smakuje i prezentuje się na talerzu. Jeśli ktoś lubi pikantne dania, można jogurt wymieszać wcześniej z przeciśniętym ząbkiem czosnku.
To doskonałe danie dietetyczne.
Komentarze (7)
Nie masz konta? Zarejestruj się