Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryż zapiekany z brokułem

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

ryż 1 woreczek
kostka rosołowa 1
brokuł 1
cukier 1 łyżeczka
jajko 1 duże
ser żółty 100 gram
natka pietruszki kilka gałązek
Pieprz czarny mielony Prymat
margaryna do smarowania formy

Przepis i sposób przygotowania na: Ryż zapiekany z brokułem

Kroki postępowania

1
Ryż gotujemy do miękkości - aż napęcznieje z dodatkiem kostki rosołowej. Wyciągamy z wody i studzimy.
Krok 1 - Ryż zapiekany z brokułem  foto
2
Brokuł gotujemy do miękkości w osolonej wodzie z dodatkiem cukru, odcedzamy i studzimy.
Krok 2 - Ryż zapiekany z brokułem  foto
3
Do miski wsypujemy ryż i dodajemy brokuł, który dzielimy na różyczki.
Krok 3 - Ryż zapiekany z brokułem  foto
4
Białko oddzielamy od żółtka. Białko ubijamy na sztywno i dodajemy do ryżu i brokuła, mieszamy.
Krok 4 - Ryż zapiekany z brokułem  foto
5
Następnie dodajemy żółty ser starty na tarce o dużych oczkach, drobno posiekaną pietruszkę oraz żółtko, przyprawiamy solą i pieprzem. Wszystko razem dokładnie mieszamy.
Krok 5 - Ryż zapiekany z brokułem  foto
6
Naczynie żaroodporne smarujemy margaryną i wykładamy masę. Zapiekamy ok. 20 minut w temp. 180 stopni.
Krok 6 - Ryż zapiekany z brokułem  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Franciszek 29.04.2015 09:55
Dobry pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak