Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

ryż z warzywami

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

marchewka
brokuły
kukurydza w puszce
pierś z kurczaka (ilość wg uznania)
ryż (ugotowany na sypko)

Przepis i sposób przygotowania na: ryż z warzywami

Ryż ugotowałam w osolonej wodzie.
Pierś z kurczaka pokroiłam w kostkę i podusiłam na patelni,
obsypałam ziołami, pieprzem i solą
Fasolka, kukurydza, ziemniaki i papryka były z torebki.
Marchewkę i brokuła pokroiłam na mniejsze kawałki i blanszowałam ok 10 min we wrzątku
następnie wszystkie warzywa przesypałam do patelni z kurczakiem

Ugotowany ryż odcedziłam i przesypałam do patelni z kurczakiem i warzywami, podusiłam jeszcze 10 minut i gotowe! Można nakładać na talerze i jeść polane pysznym sosem czosnkowym!

A sos czosnkowy zrobiłam z:
4 ząbki czosnku,
jogurt naturalny
majonez
oregano

czosnek przecisnęłam przez praskę do miseczki,
dodałam tam pół kubeczka jogurtu naturalnego,
łyżkę majonezu, szczyptę soli, trochę pieprzu i oregano
wszystko razem wymieszałam

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kuchareczka2 08.11.2012 18:09
uwielbiam takie dania
RenataZ-et 30.10.2012 19:01
uwielbiam takie dania
ElizaT 13.10.2012 13:43
smacznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak